Что то болит или беспокоит. А днем как спит?
Гуляете? Попробуйте выходить еще и перед сном.
У нас в вашем возрасте тоже было подобное. Тоже га зиму выпало. Чередовала то прогулки перед сном, то купание с солью морской. Тоже очень нервничала . Потом успокоилась сама, плюнула на уборку, больше стала сыну время уделять днем. С ним спала, дольше гуляла. То ли помогло, то ли само прошло.