Mom.life
Мариэтта Смолова
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

Что я делаю не так?🙄 днём кое как спим, пусть с укачиваниями и на ручках , либо в коляске , но нормы более менее соблюдаем, не перегуливаем практически . Нооооо как ночные укладывания, так мне убежать хочется . Укладываемся часов в 8-9, засыпает быстро , но просыпается через 30-40-50 минут , и так часа 2, а то и 3 мы укладываемся ( спать вроде хочет , глаза трёт . И так месяцев с 3-х... одно и то же ..

28.01.2019

Лучший комментарий

Комментарии

nyura.pluzhnianna
Анна·Мама сына (7 лет)

И дневного сна должно быть не меньше 3х ч (3-4ч) ,днем длинные сны(не меньше часа), вторая половина дня короткие; ночного сна не больше 12ч 😅

29.01.2019 Нравится Ответить
nyura.pluzhnianna
Анна·Мама сына (7 лет)

С 5мес сон ребенка начинает напрямую зависеть от биоритмов. Считается,что наилучшее время для начала 1го сна это в промежуток с 8:00-10:00, т е не спать нужно с 8 до 10, а успеть уложить. Старайтесь зафиксировать время утреннего пробуждения, чтобы каждый день в одно и то же время вставали (+/- 15мин) и чтобы утренний подъем был не позже 8 утра. Когда получится это сделать можно зафиксировать время на 1й сон (смотрите во сколько ребенок чаще всего засыпает). К 7мес дозревают обеденные биоритмы (с 12:00-14:00) и можно тоже начать фиксировать сон. А на последний сон ориентироваться на время бодрствования и признаки усталости, но сон не желателен после 17:00. Однако если вы спите 4сна пока что еще, тогда можно до 18:00. И уход на ночь соответственно не позже 19,20, в зависимости как последний сон сложится. Есть еще такой момент, что если вы укачали ребенка на руках и переложили в кроватку, то когда ребенок выныривает из сна,своего рода контрольное пробуждение, и обнаруживает смену обстановки, естественно он будет просить все обратно) а если такое происходит постоянно, то это уже работает на подсознании, что ага, я сейчас заснул так, но через время мне нужно будет просыпаться и проверять все ли на месте, безопасно ли спать дальше😅 ну и конечно зубы, умелки, также будоражат сон ребенка.

29.01.2019 Нравится Ответить
limi18
Limi18·Мама троих детей

У вас или перегул или недосып. Для начала разбудите в 7 - 7:30 утра, чтобы все сны сложились до 17 и на ночь в 19:30, к 20:00 уснёте. ВБ в вашем возрасте 2-2:30 максимум. Моя только к 7 месяцем 2 часа начала выдерживать. 2:30 очень редко. Не давайте спать дольше 2 часов. И обязательно 3 сна. В сутки 3-4 часа на дневной сон (у нас надо было 3 часа, если 4 часа, то ночью гули) и 13-14 часов общего сна. У нас 2 сна по 40 мин и 1 сон 1:3-1:45 днём. На ночь к 20 спим. Ночью гуляем периодически. Умелки появились у вас?: сидеть, вставать, ползать на четвереньках и тд? Когда новые умелки режиму и сну хана пока не отработает до конца. Мы с 6 до 7 мес по разному спали, сидеть училась и вставать начала.

28.01.2019 Нравится Ответить
galina_1989
Галина ·Мама дочки (7 лет)

У нас как зубы полезли около 8 месяцев, так и прощай график сна) после нового года стали лезть ещё боковые резцы верхними теперь мы не спим до часу ночи) один раз днём спит. Пока сама не умаится, хоть что делать буду , не спит😱

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

Ох у нас ещё ни одного нет, а мне уже страшно 😟

28.01.2019 Нравится Ответить
galina_1989
Галина ·Мама дочки (7 лет)

@smolova_lovaaaa, всё временно)

28.01.2019 Нравится Ответить
lbloxina9
Любовь·Мама двоих (7 лет, 23 года)

У нас график такой. Подъем в 8:30 завтрак в 9ть. Гуляем потом до 11. Потом спим , на руках не скучаю, году в кроватку показала немного уснул. Спит час , когда полтора потом кушаем , гуляем. И спим в 13-13:30 сон долгий 2-2:30. Следующий сон в 17-17:30 Где то час . В 21 час купание , в 22 часа ложимся спать уже на всю ночь. У нас был такой период то же что в 8мь спать ложится спит минут 40к а потом гуляем. Мы просто поменяли график. Если хочет спать после 7ми не даю. Играем , прыгает, песни поем развликаем как можем.

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

Да тоже думала не давать спать , но пугают этим перегулом, что потом вообще ребёнок перевозбудится и не ляжет ... сколько вб у вас максимальное ? Вот проснулась она у нас вечером в 18:30, ясен пень что в 9 уже глаза трёт и спать просится , час на руках поспит и начинаются ее и мои мучения с продлением сна 🤦🏻‍♀️

28.01.2019 Нравится Ответить
vika19999
Виктория ·Мама дочки (6 лет)

Я вот не давно поняла ..что моему ребёнку нужно 3 раза днём поспать и на 4 уже уходим на ночной сон ..

Если вдруг режим сбивается и ребёнок днём спит 2 раза ,а на 3 укладываем спать ,то все беда

Спит 30-40 минут и просыпается и не в одном глаза !!

28.01.2019 Нравится Ответить
vika19999
Виктория ·Мама дочки (6 лет)

@smolova_lovaaaa, моя просыпается в 9 часов ,первый сон с 11:00-до 11-40

Потом второй сон с 14:00- до 16:00

Потом вечерний сон с 18:30 до 19:00

Везде +-10-15 минут

И потом в ночной сон в 22:00 ..

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

@vivika1909, не качаете ? Сама засыпает ? Я нормы бодрствования пыталась соблюдать , но она так быстро не устаёт , дольше гуляет )

28.01.2019 Нравится Ответить
vika19999
Виктория ·Мама дочки (6 лет)

@smolova_lovaaaa, качаю ,даже если не в одном глазу все равно качаю

Если дольше гуляет ,то истерика начинается

28.01.2019 Нравится Ответить
vidineevam
Марианна·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Если грудью кормишь , советую проанализировать что нового ввела в рацион своего питания. У меня такая же беда была пока я не поняла что нужно прекратить временно пить Ферлатум ( протеин железа) - у меня дефицит, и всё прошло - ребёнок начал нормально засыпать. Поняла я, что виновник Ферлатум исключительно интуитивно! Так что прислушайся к своему сердцу - оно подскажет! Удачи😘

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

Спасибо )) да грешила на кофе, но исключив его ничего не изменилось ) будем думать дальше )))

28.01.2019 Нравится Ответить
julia.gubkina
Юлия·Мама дочки (7 лет)

Возможно просто ребёнок такой. У нас тоже были проблемы, только и днём тоже сложно было уложить! Я у педиатра спрашивала, она сказала, что просто ребёнок такой.

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

У вас когда это прошло ?)

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

@julia.gubkina, ой и не говорите... но конда после часовых укладываний она ещё и в 3-4 ночи просыпается «погулять» успокоиться бывает сложно 🧟‍♀️😂😂

28.01.2019 Нравится Ответить
julia.gubkina
Юлия·Мама дочки (7 лет)

@smolova_lovaaaa, да никак не прошло, привыкла наверно. Конечно, лучше стало, бывает тоже и по часу укладываю. Но она сейчас понимать стала слово СПАТЬ. У мужа получается её в кроватку положить и постоянно говорить ей спать и она сама засыпает. У меня так не получается(((

28.01.2019 Нравится Ответить
perevertailosvetlana
Светлана Александровна·Мама дочки (7 лет)

У нас недавно такая ситуация началась🤔 не знаю что и делать, то же послушаю остальных

28.01.2019 Нравится Ответить
tutsim
Татьяна М.·Мама троих детей

Свет не включаете ? Старайтесь не разговаривать,

28.01.2019 Нравится Ответить
smolova_lovaaaa
Мариэтта Смолова·Мама дочки (7 лет)

Ночник только , и шиплю и шикаю , засыпает за 3-5 минут , раньше 40 минут на руках держала чтоб в глубокий сон перешла и клала ее, но недавно вся эта схема сломалась, хоть час хоть 2 качаю , пофиг 😭🤦🏻‍♀️

28.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также