Пессарий и физ. нагрузки.
Девочки, поделитесь опытом. Мне недавно поставили пессарий из-за шейки 26 мм. в 24 недели. Я хотела как уйду в декрет попробовать йогу, фитнес или бассейн для беременных походить. Для облегчения болей в спине, подготовки к родам, чтобы после в форму быстрее прийти. Вообщем хочу!!! К гине пойду- спрошу конечно этот момент, но интересен опыт мам)))
Комментарии
Я тоже с пессарием летала)) и по магазинам, и с большими пакетами домой, и уборка и т.д. В итоге в 37,5 недель сняли и через 1,5 часа родила, так как после снятия сразу раскрытие 5 см. А если бы, как прописали, постельный режим, проходила бы ещё пару недель после снятия)
С пессарием бассейн запрещен точно! Кто-то с пессарием себя бережет,я наоборот почувствовала легкость,т.к.нагрузка уменьшилась на шейку и бегала до последнего.Легкий спорт думаю можно,опять же если вы себя хорошо чувствуете.
Вообщем йога без фанатизма - норм ))) Спасибо. Я не чувствовала ни до этого нагрузки, ни сейчас))))))
Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, как правильно считать движения ребёнка, и стоит ли вообще это делать на 22 неделе? Или ещё рано? Кто как вообще ощущает или ощущал малыша на таком сроке? Врач у меня хорошая, но я видимо не поняла ее. Она сказала ещё на 18 неделе начинай прислушиваться... прислушалась... с каждой неделей чувствую все больше, но касаемо количества движений ребёнка... ничего не поняла( и главное паниковать не хочу, успокаиваю себя что срок небольшой ещё. Книжек сайтов ...
Мамочки, у кого подобное было, как справились? Сыну 2,2, проблем со сном можно сказать не было никогда, с 1,5 лет спит отдельно со старшим братом в комнате всю ночь. Днём тоже не было никаких проблем, главное лечь в своё время с бутылкой каши, на ночь тоже лечь вовремя после душа или ванны с бутылкой каши. Но пару недель у нас какой-то треш, сына как-будто подменили, не спит сам и не даёт спать брату.....включает свет, и вообще встаёт с кровати, игрушки берёт, тоже самое Днём, не спит и все........
Можно мысли «вслух»? 💭
С появлением сыночка, я начала мыслить иначе. Каждый день все больше хочу показать этому маленькому человечку весь мир, дать ему все самое лучшее, что только бывает на этой земле, никогда не говорить ему фразы «в другой раз, сейчас нет денег» и тому подобное. И знаете, я на пути к своей цели. Время не стоит на месте, ожидая когда закончится мой декретный отпуск, чтобы я снова могла выйти на работу, и иметь какой-то доход. Понимая это, я чётко решила для себя, буду действов...
Добрый день! Приходите на йогу для беременных к нам в школу будущих мам. Дневные и вечерние группы. Первое занятие бесплатно. Если есть противопоказания нагрузкам, то у нас есть специальные занятия. Звоните, все расскажем 8-988-354-1-888.