☝️Массаж для беременных: польза или вред?☝️

Беременность 🤰 это особенное состояние, в котором каждая женщина думает не только о своем здоровье и самочувствии, но и еще о здоровье будущего малыша🤱.Беременность сопровождается не только эмоциональным подъемом и радостью ожидания, она может сопровождаться стрессом и переживаниями.

🙏Массаж - это одна из приятнейших процедур, он позволяет расслабиться, улучшить самочувствие и просто поднять настроение. И, конечно, его можно делать при беременности, следуя определенным правилам и мерам предосторожности.

☝️Главное правило

Основным и самым главным правилом является показания врача к массажу. Не рекомендуют массаж в первом триместре, а также женщинам с поздней и осложненной беременностью.