Дорогие друзья! Приглашаю вас на семинар по теме: «Управление временем». 10 февраля (воскресенье) в…

Дорогие друзья!

Приглашаю вас на семинар по теме: «Управление временем».

10 февраля (воскресенье) в 13:30

б-р Строителей 42 «Б».

Продолжительность – 2,5 часа + общение по теме.

Стоимость участия - 500 рублей

Ведущая: психолог Кургина Оксана Витальевна

Запись по телефонам:

8-904-965-1188

8-913-287-1186

«Кто научится управлять временем – научится управлять жизнью».

Тезисы семинара:

1. Как грамотное управление временем влияет на все сферы жизни.

2. Расстановка приоритетов:

- Матрица управления временем. Как наконец выйти из ситуации хронической нехватки времени.

- «Воришки времени». На что мы тратим жизнь. Конкретные приемы как легко и быстро это изменить к лучшему.

3. Планирование.

- Зачем нужна миссия и как ее обнаружить.

- Постановка целей в каждой роли.

- Ведение ежедневника. Как доводить намерения до исполнения. Как рассчитывать время. Как планировать день.

4. Делегирование. Чем отличается хороший руководитель от плохого.

5. Как договориться с самим собой.

6. Как начать и не бросить новый стиль жизни. Конкретные шаги – от первого до … привычки.