Девочки, большое спасибо! Попробую всё.

Сейчас эта проблема актуальна. Перепробовала наверное все. Остановилась на киви по утрам и еда не тяжёлая. Дюфалак и т.п. ничего не помогает. Свечи Эвакью в исключительных случаях,но вот они работают и очень оперативно. Когда писала свой пост кто-то из девочек говорил,что еда из Мака чистит хорошенько организм, посмеялась не поверила. Девочки,если читаете спасибо огромное, так я не числилась за всю беременность)))) В целом результат сейчас один-это гемморой (

Киви, дюфолак когда как, свечи ЭваКью 👍

Свекла

Или просто купите клетчатка и размешайте с кефиром

Дюфалак. Не мучила свой организм, выпила и сходила. Зато с запорами проблем никогда не было)))

Я воду много пила, мне помогало)) и конечно правильное питание)хорошо помогал салат "ёршик" свежие стекла и морковь на тёрку, заправить сметаной, попробуйте и вкусно и полезно. Всю беременность пропила железо, оно скрепляет, Вот и спасалась разными методами, кроме медикаментов

От свечей глициновых кишки сильно болят, ещё хуже получается, а дюфалак не помогает.

Кефир+1 ч.л.клетчатки из аптеки натощак. Иногда помогала глицеринрвыми свечами. Перепробовала кучу методов. Ужасно мучали запоры, омрачая всю беременность. Только это помогало хоть как то.

Свечи глициновые

Уберите молочку