Хочу отучить от ночных кормлений, но оставить гв. Кто успешно это сделал, поделитесь, как действовали пошагово? И кто не успешно тоже, чтобы предотвратить возможные ошибки
У меня так и не получилось, прекратила полностью гв в 2 года. Отучать начала с 1.2, прошла всевозможные тренинги и марафоны 🤦🏼♀️. Уяснила одно- надо убирать ассоциации на засыпание, введением дополнительных. Режим, мостик ко сну, ритуалы- обязательная программа ко всему этому. Желаю успехов!