Я снова пишу,чтобы кого-то мотивировать🙏Всё в ваших руках дорогие!!!я поставила себе цель бегать по утрам целый год,прошло 6 месяцев🏃думаю результат на лицо💪дерзайте!!!(разница по весу 12кг,а по параметрам наглядно видно что очень много ушло)
@mariya1811 😞никак,не суждено мне бегать😂просила мужа,так он давай вот прям с понедельника....и так каждую неделюю🙄
Ну питание не сказала бы,что прямо пп у меня,сладкое всё равно позволяю себе!
Сама хочу,выписалась с роддома думала скину лишие 5 кг,в итоге на гв набрала еще 5😞теперь 10 скинуть ну никааак не могу😢