Муж осип. Теперь со мной живёт немножкоДжигурда🕺 Как восстановить голос и связки?
По сути, можно ничего не делать. Просто много тёплого питья и побольше молчать, не напрягать связки. Скоро голос сам восстановиться. Это мой бич с некоторых пор, как заболеваю - голос садится, иногда так, что только шёпотом могу говорить.