Куда можно пойти на йогу, или может на что-то другое? Моя физическая подготовка очень плохая. Во время беременности ходила на йогу для беременных, а потом было кесарево и все, н...

Question

Куда можно пойти на йогу, или может на что-то другое? Моя физическая подготовка очень плохая. Во время беременности ходила на йогу для беременных, а потом было кесарево и все, на этом все закончилось. Прошло почти 10 месяцев. Нужно что-то для начинающих. Подскажите пожалуйста. Хочу красивый живот и подтянутую попу!

Вікторія · Answer

А який район міста потрібен?  Я ходжу на йогу ж/м Червоний Камінь

Юлия · Answer

Я хожу на дом девушке (на Савченко). В группе не больше 5 человек, каждый раз как индивидуалка
И мне нравится, что она всё объясняет. Зачем нагнулись, зачем прогнулись, какие мышцы работают и название асан говорит

Юлия · Answer

У меня тоже кесарево было

Ксения Татьяненко · Answer

@ri4ard10191, можно ее Контакты?

Екатерина · Answer

пилатес 
в тренажеку  с тренером , сделает вам щадящую  программу

Лучший комментарий

Комментарии