Недавно интересовалась здесь отзывами о таких батутах..но результата не было. И я решила сделать выбор интуитивно)
В общем что я могу сказать, это прекрасный вариант домашнего кардио) 15 минут занятия на нем и ты мокрый, 30 минут и ноги уже трясутся. Ещё для меня это отличный вариант поднятия настроения, попрыгаешь под любимую музыку и получаешь позитивный заряд.
Занимаюсь на нем неделю каждый день по 30 минут и вижу что объемы по немножку уходят.
Дети тоже его оценили, прыгают, висят на ручке и любят на нем собирать конструктор))
В общем отличная вещь, рекомендую)
Комментарии
Да, занимаюсь 6 раз в неделю по утрам по 30-40 минут. Результаты есть, объемы уходят, выносливость повысилась и отличное настроение после тренировки) для меня это самый лучший вариант кардио. Не пожалела что заказала себе)
@svetik_1992, ну вы меня искусили))Жду своё чудо 😊
А как с коленями? Мониторили эту тему? Нагружаются?
У меня с ними проблем не было, сказать ничего не могу. Но перед покупкой много собирала информации, и прыжки на батуте наоборот более щадящее кардио для суставов (особенно в сравнении с бегом)
Мы в частном доме живём. И если батут на ковре стоит, то шума от него нет.
@lapochkaidochka в диаметре 1м30см
@svetik_1992, можете ссылку дать?Наверное тоже куплю
Ну как Вам!?Тренируетесь?Я себе заказала,жду сейчас. Хотела спросить как ваши результаты?Похудели?