Уже скучаю по своему прессику😢
Оставлю здесь на память☹️
Быстрей бы пузо выросло, а то хожу с непонятным животом пивным😂❤️
А я ничем не занималась. Сама похудела как ребенку годик исполнилось . Да и вам нужно думать только о ребенке
О том что надо я думаю😘 Просто моя жизнь это спорт) Поэтому не вспоминать не могу😉
@vafi_fit а я вообще толстушка была😃 сейчас не верят что такая худая . Все вещи большие. Покупаю размер S. Раньше 2 XL носила
@surprize, для меня важно быть не худой а в форме. Это разные понятия) худеть можно и за счет мышечной ткани так и за счет жировой🙏🏽 Я рада за вас☺️
Ne volnuytes, obicno kto sportom zanimaetsa potom ocen bistro vosstanavlivaut fiqurku😍da i jivot u vas ne dumau cto budet oqromniy))
@saranoik, иншаАллах) я и сейчас стараюсь питаться как до б, иногда позволяю себе что то вкусненкое)
Как я вас понимаю!(
Я уже составила себе программу послеродового похудения))программа питания и тренировок!
Главное саг саламат родить здорового малыша,потом наверстаем!❤️🥰
Я до последней Б тоже накаченная была) ноги вообще не поправились, да и спина. Весь рельеф был) Я до 4 месяцев ходила в зал, потом дома тренировалась. А вот после Б когда стала худеть, стала ещё меньше ))) пока не до зала)
@milk, я и так брезгливая была, сейчас ещё хуже стала 😂 это думаю не пройдёт уже 😂
Фигура вернётся.... Не успеете опомниться, как родите и начнёте восстановливаться)))
@t.ibatova, работаю я дистанционно. Моя страница в инстаграмме @vafi_fit ) напишите 😘
Ya toje bolwe goda zanimalas fitnesom,figura ostalas,ne scitaya jivota,popa nojki-vso ewo nakacenie👍u vas toje vso soxranitsa,a vmeste pressa-lyalka😻
@vafi_fit ИншаАллах скоро шевелюшки начнутся,это такое незабываемое ощущение))
@vafi_fit, я вообще не скучаю по животу)))) когда становишься как каракатица , ни повернуться в постеле нормально, живот надо держать , все болит, что там под ногами вообще не видно, спасибо, но мне так хорошо😁😁😁😁😁
Zato potom u vas budet svoya krovinuwka. A pres eto vse potom ewe vse ispravit mojna😍takoe cudo vas jdet
О том что надо я думаю😘 Просто моя жизнь это спорт) Поэтому не вспоминать не могу😉
Сейчас Вам не о прессике нужно думать)