Сходите на курсы при областном роддоме "роды без страха". Там врачи, которые принимают роды, помогают мамам после родов, детские врачи, рассказывают все как есть, учат дышать, расслабляться, относиться к родам как к празднику, очень доступно, просто и интересно

Однозначно стоит я прошла курсы и теперь совсем по-другому на все смотрю) как ухаживать за малышом, как наладить ГВ, и конечно сам процесс родов, как помочь себе, как обезболить себя и т.д

А мне больше пригодилась лекция по уходу за малышом! Но и курсы лишние не будут)

Я думаю стоит, если есть средства. Мне было проще, когда я знала процесс, какие этапы есть. Курсы были при роддоме, в котором я рожала. Так сказать уже столько раз туда ездила, что потом уже все знала и было не так страшно в день Х))