Всем привет :)
Девоньки , ситуация критическая и ужасная для меня. Ребёнок 8 месяцев резко стал очень плохо спать ночами. Тяжело засыпает , качаю , кладу , открывает глаза. Не понимаю что с ним. Наши укладываемы длятся от 1часа до 3х часов. Если не укладывать а дальше бодрствовать , капризничает , канючит , хочет спать. Мои нервы уже просто сдают . Срываюсь на малыша , кричу на него. Представляете ? Ему всего 7 месяцев , а я как больная истеричка себя веду. Думаю о том как я устала , как у меня совсем нет помощи , а о нем почему то не думаю. Что его что то может тревожить... короче стыдно за своё поведение. Но ничего не могу поделать . Думаю все , сейчас буду спокойна. Но когда 12 кг малыша качаешь 3й час , и бестолку , то прям ужас. Вчера до истерики моей дошло. Понимаю что с этим надо что то делать . Слышала что в 8 мес скачок роста и это кончится. Но с моей нервозностью то что делать ? Я же Мама, я не должна себя так вести , я понимаю это. Впереди ещё столько всего , а я через 29 минут превращаюсь в какого то монстра , грубая такая становлюсь, нервная . От чего ему ещё страшнее наверное. Что почитать , девочки ? Ну или застыдите меня , я уже не знаю что мне больше поможет :(
Сама себя уже всю съела по этому поводу .
Комментарии
Спасибо большое. Во сколько начали засыпать самостоятельно ?
@katyakatya1985 это я уже не помню,с переменным успехом,до сих пор,но хоть с рук слез)) то сам стал засыпать,то снова со мной, сейчас мы сказки читаем или просто рядом лежим,он уснет,я ухожу,а так легче стало к году, зубы кошмарный период
@margaritka104, хорошо , будем стараться ) спасибо
Лягте рядом и спите, повертится - повертится и уснет
Ложусь и так ... он вертится , потом садится и все , проснулся
Ни при каких обстоятельствах не срывайтесь на ребёнка. Он маленький и беззащитный, только пришёл в этот мир. Решайте свои взрослые проблемы, поверьте проблем у всех навалом и бывают очень трудные ситуации, НО- ребёнка родили вы с мужем и думаю по любви, вот и любите, хольте и лелейте. Займитесь своим внутренним развитием и воспитанием.
@katyakatya1985, молодец. Берегите себя и ребёнка.
И надо вам самой понять что ваша усталость это ваша зона ответственности, что за вас никто не отдохнёт. Мне помогает умываться с проникновением в этот процесс, быть только здесь и сейчас, чувствовать как вода пузыриться в руках, не думать ни о чем, так же расчёсывать волосы. Можно даже посуду мыть в таком состоянии и получать кайф от мыльной пены на губке, даже от жира на руках 😁
У меня ребёнок такой хвостик ... днём он спит , я как мышка сижу, ниче не делаю. Во время его бодрствования он на мне висит , либо мы играем . Так что умываюсь я быстрей быстрей , без особого кайфа( на себя нет времени вообще
Это тоже меня очень тяготит , тк привыкла ухаживать за собой
я прочитала книгу 'Тайм-менеджмент для мам', на первый взгляд книга простая, но там правильные вещи, как нужно распределять время и как нужно относиться к себе, забота о себе очень важна.. как прочитала многое поменяла в режиме дня и вообще в своем отношении ко всему происходящему.
@aygulka91, вы в интернете читали ? Что то не найду в лабиринте ее
@katyakatya1985 я заказывала ее на Озоне)
Нечего стыдиться! Вам надо обратить внимание на свое состояние кроме этих моментов, понять что вы устали!!! Делегировать, просить помощи, особенно в этот момент укачивания. Мне помогало выбить подушку мягкой упругой игрушкой. Реально сама не ожидая колотила кровать, выпускала пар. И заняться своим ресурсом! Помогает вода! Бассейн, ванна, душ, музыка, свечи, релакс....
@katyakatya1985 марафон длиться неделю, бесплатный, первая лекция как раз про мамин ресурс
ссылка
@elvironchik, будет ли мне он полезен ? Нам всего 8 мес
@katyakatya1985 обязательно, всем полезно. Хотя бы про ресурс послушайте
@katyakatya1985 мой тоже днем как обычно спит.. а ночью ужасно..
@katyakatya1985 у каждого человека с рождения нормальное состояние усталости к вечеру, и если днём малыш как-то терпит, то вечером ему хуже. У нас взрослых тоже при ОРВИ температура обычно к вечеру поднимается
@elvironchik, возможно вы правы ... как пережить это все и не сойти с ума)
не надо стыдиться.. в такие моменты когда накатывает злоба оставляете ребенка выходите из комнаты, глубоко вдыхаете и считаете до 10..станет легче.. и всегда помните что это временно и все наладится..
Как обстановка дома? Какие взаимоотношения? Дети как антенны,все чувствуют. Поэтому может нервничать ребенок. Я серьезно. Можете не отвечать мне,просто прдумайте с этого ракурса,что вас тревожит или вашего мужа. Не может ребенок ни с того ни с сего резко вести себя как-то не так.
@abzalova.y, думала уже об этом , но они наверное дорого берут
@katyakatya1985 вы узнайте,а вообще знаю,что есть центры помощи женщинам,там есть психологи и они как правило бесплатно помогают. Вы узнайте,надо действовать,решать. Ради детишек хотя бы. Все хорошо у вас будет. Просто поверьте в это.
Зубы наверное,у нас так же было,как вспомню,ой, капец, тоже часами укладывала,если уложиться чуток проспит,мог проснуться ночью и давай играть,уф! Потом стала укладывать лягу,он рядом лежит,ноет,бродит по всей кровати,я глажу,песенку пою, игрушку прошу обнять,обнимала вместе с игрушкой,сказки рассказывала ,нисразу но получилось засыпать без укачивания,терпения вам!!