Привет всем. Кто ест семена льна? Как самочувствие ? Как лучше усваиваются и сколько пьёте?

@fatima____, знаю одну девушку она его беременная пила. Толи так просто ложку толи в каши добавляла. Омега 3 как никак

@paralyal, я пью льняное масло уже год) в беременность не прекращала) до беременности способствовал похудению, хорошему пищеварению, во время(сейчас) как источник омега( растяжек нет и надеюсь не будет, и думаю это его заслуга))) ни запорами не страдала, ни токсикозом) сутра за пол часа до завтрака 1 ст.ложку пью) до этого чайную пила, но показалось уже маловато))) оно противное) типо рыбьего жира🙈 но можно потерпеть) если совсем невмоготу рекомендуют заесть мёдом или выпить воды) но с врачом я по этому поводу не советовалась🤔 если что лучше наверно проконсультироваться) у меня его и сестра и мама пьют) отзывы от них тоже положительные))

круто👍🏼

@fatima____ я не знаю, нет, наверное, что там вредного для беременных может быть..

@fatima____ я читала, что льняное масло нельзя, там прямо на коробочке написано, я и семена бы тоже не стала принимать

@fatima____ почитала в интернете, написано в общем так, можно, но осторожно. Нельзя злоупотреблять, так как может увеличиться тонус матки.

😂😂😂