Девочеки, что Вы кушаете, меня уже индюшатина и курятина задолбала, кролик не очень нравится. Может есть рецепты вкусные, можно и в мультиварке. Рыбу делаю на пару и тушила с овощами. Уже все приелось)
Комментарии
С месяца кушаю практически все (кроме цитрусовых, свежей рыбы)
Я тоже на диете(( спасаюсь печеньем Мария и печёными яблоками... все остальное тоже поднадоело...
Кушаю абсолютно всё с 1,5 месяца) не мучайте себя)) кушайте утром,потом кормите,и наблюдайте за реакцией)
Можно все есть в меру. Не мучайте себя
Кушаю все и вам советую ) просто смотрите на реакцию
там на сайте очень много полезной информации! и помните, зарубежом нет понятия диеты для кормящей мамы! напротив, маме нужно много и хорошо питаться!
Кушайте все,главное без фанатизма🤪Посмотрите видео Нины Зайченко)
А так начинай по чуть-чуть есть, ну без фанатизма, понятное дело
кушайте все!!!! вот почитайте! главное поменьше всякой гадости и аккуратно вводите молочку...
Я в 2 месяца стала есть все... по-тихоньку...
Я с трёх месяцев стала активно расширять своё меню, когда у нас закончились колики !)