Покритикуйте рацион :
Завтрак 9-10 утра смесь 210 мл , обед 13-14.00 каша 120 грамм плюс яблочное или грушевое пюре 80 грамм , следующий приём пищи около 17-18.00 это овощи 150 грамм и 50 гр мяса ( овощи брокколи , кабачек, цветная капуста , из мяса индейка или кролик ) в овощи добавляю оливковое масло холодного отжима , и перед сном около 22.00 даю смесь. В течении дня яблоко может погрызть , иногда желток .
Молочное не едим ещё , на оранжевые овощи сыпет . Жду обоснованной критики и предложений )))
Комментарии
И как у вас так все идеально удается по графику..мой холодильник открыл. Поел куда достал.и слава богу.
Мое меню в 8 мес было:
9 каша 120 фрукт 50 смесь 60
13 овощи с мясом 150 смесь 90
17 смесь
20 смесь
Ночь смесь.
Ровно в 9 мес перестали есть по ночам и стало меню вот такое:
8:00 смесь 180
10:30 каша 150 фрукт 50 смесь 30
13:30 овощи 150 мясо 50 смесь 60
После сна второго даю погрызть кусочком фрукт - груша яблоко или банан немного
17:30 каша 50 овощи 50 мясо 20 смесь 120
20:30 смесь 180
Ночью не едим.
@svetlana1904, 🤷♀️ они и не ели с трёх месяцев. В шесть стала сама предлагать а то мне казалось что голодом морю. Сонных кормила как сама вставала. Потом решила не кормить раз им так то и не надо. И щеки со спины уже видно. И они так и не просыпаются 🤷♀️ сейчас вообще чудеса бывают что часов до 6 спят без пробуждений. В 6 встанут постоят. Обратно кладёшь - засыпают обратно.
@svetlana1904, сын перестал по ночам просыпаться и я убрала ночную порцию
@ulaeva_lena блин у нас щеки видно только так,но поесть мой хомяк любит что днем,что ночью)) я даже решила уже, что в 10,когда буду отучать от гв,поеду на недельку к родителям без старшей,чтоб он её не будил ночами своими воплями недовольными))
Молодцы) нам 6,5 только овощи пока ввела 🤦🏻♀️
Я бы предложила не давать на сон мясо, ну и современные рекомендации до 30 граммов до года, но это индивидуально, а фрукты предлагать уже мягкие кусочками, груши, бананы.
@4kate, я давала хлеб. Думала они не оценят и швырнут в меня в своём стиле непригодную детскую пищу. А они сожрали и щас охотятся на хлеб 😂😂😂 Вика в меня яблоки швыряет. Пюре из банки ест, а сырые яблоки ее аж передергивает и яблоко летит в меня 😂
@ulaeva_lena, да, я давала немного)), но простой, а тут и солод в составе, и семки, много она сожрать не успела, как раз «микродоза» для введения в самый раз 😂.
Саша от недовольства начала топать, я ржу, а надо бы манеры прививать 😅, детка, леди не топают.
Непригодная еда: зажимает в руке и без палева будто бросает на пол 😂😂😂
Мне кажется все нормально,первый и последний прием пищи должна быть смесь
Вы смесью докармливайте после каши и овощей? Если докармливайте то может и нормально, единственное я бы тогда поменяла местами кашу и овощи. Вечером мне кажется тяжелая ещё пища овощи и мясо. Хотя я поняла что с детьми, что то планировать это жесть😆едят как хотят, у нас на полдник суп вообще🤦♀️
@surprised, потому что до года у ребёнка основное питание жидкое. Смесью обязательно докармливать надо. Она помогает усваиваться пище. Хотя бы 30-60 грамм. И фрукта я бы меньше давала. Либо в два приёма 🤔
@surprised потому что овощи, каши и мясо не усваиваются в полной мере, большая часть уходит в памперс, у нас даже сейчас иногда не переваривается еда, что уж говорить о вашем возрасте. Жкт только учится работать, соответственно, если вы даёте крохе кашу и овощи, а большая часть уходит в утиль, то где брать белки, углеводы, витамины и т.д. Врачи настоятельно рекомендуют докармливать смесью после каждого приёма пищи до года. Ваше дело предложить, право ребенка отказаться, если не захочет. Предлагайте пол порции смеси.
У нас режим каждые 4 часа стабильный :
10 - каша с кусочком слив масла ( все виды кроме риса) когда с фруктом , когда в чистом виде
14 - овощи + мясо ( миксовала овощи по разному) либо гарнир с мясом ( греча с мясом к примеру) + желток в овощи примешивала
18 - творог с фруктом или фруктовым пюре , смесь
22- смесь
Это был рацион в вашем возрасте .
Когда молочку будем кушать думаю рацион поменяется тоже
По мне так лучше смесь вынести в перекусы и сократить немного время между приемами пищи.
Между приёмами пищи д.б 4 часа,все правильно у автора. Вопрос в том,все ли так могут)) мой вот через 3 часа уже горланит голодный, хотя тоже порция 200 грамм идет))
Обед с ужином поменять нужно, вечером мясо не нужно!
@surprised мясо тяжёлый продукт,его едят в обед.вам вообще смесь бы с 1 пункта передвинуть на 4й и все отлично было бы))
@surprised потому что оно скажем так долго переваривается и чтобы ночью было легко его и не едят вечером, возможно с утра ребенок поэтому и отказывается от кашки. Поменяйте местами обед и ужин обязательно, в ужин к каше я бы и овощи добавила
По утрам плохо ест и путём проб пришла к тому что утром смесь заходит на ура и пришлось сдвинуть
У нас примерно также было. Сейчас в год :
7-8 смесь 210
11-12 каша 200,фрукт
14 кефир 200
17-18 мясо, овощи, рис, греча
21 смесь 210
В течение дня печенье, хлеб, фруктик, чай