Мамочки, кто-то считает норму белков в день в рационе ребенка?

Лев не любит мясо, никакое. И рыбу не очень. Ест его в бульонах и иногда, грамм 50, если удастся впихнуть во время игры, уловками. В остальном наше питание разнообразное. Аллергия отступила. Молочку всю вернули в рацион.

Читала, что норма в нашем возрасте 40! Грамм белка в день, у нас без мяса столько не выходит никак.

Стоит ли париться и искать решение? Или важно просто,чтоб ребенок был сыт и не терял в весе сильно?

Комментарии

Лена·Мама дочки (2 года)

Эта тема моя боль ..Мясо никак вообще не ела и не ест, про рыбу вообще молчу... Остальное все кушает (каши все, овощи и т.д). Правда из домашних пельменей стала кушать иногда мясо. Котлеты из чечевицы спасают, кушает хорошо. В ней много легкоусвояемого белка. Ребенок весит не мало 16 кг. Не пухлый, просто тяжёлый))) Гемоглобин 👍 А то задолбали многие, что ребенок мясо не ест и гемоглобин будет низкий и сил не будет🤦 😁

Нравится Ответить
Екатерина Осипова·Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

Не считаю, не переживаю! Мясо никакое ни в каком виде не ест, все плюет! Рыбу также ...

Нравится Ответить
Эрбес Татьяна·Мама сына (1 год)

Думаю, таких деток много! Значит не паримся)

Нравится Ответить
Екатерина Осипова·Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

@tatyanaerbes, ну а как... силой не засунешь ... У него прям до рвоты идёт отрицание 🙈

Нравится Ответить
Эрбес Татьяна·Мама сына (1 год)

@eosipova ничего себе! У нас не до рвоты, просто крутит головой и рот не открывает(

Нравится Ответить
Алёна·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Если ребенок чувствует хорошо, можно не париться придет время и будет есть мясо. Я пробовала исключить мясо, но меня хватило на 3 дня после овощей он каждые 30 минут меня к столу водил кушать хотел

Нравится Ответить
.·Мама дочки (1 год)

Вообще ничего не считаю. Хочет ест, нет так нет. Насильно не пихаюб

Нравится Ответить
НАТА·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Не стоит.

Нравится Ответить