После Книги Н.Зубаревой «вальс гормонов» лично я , которая принимала все возможные , кричала что сразу буду пить - пересмотрела своё виденье.
Может эта книга и на вас повлияет ☺️
Я пью сейчас ок, которые совместимы с лактацией. До первой беременности пила четыре года, все было в норме. Препарат назначал врач после сдачи анализов
Мне гинекологи несколько раз рекомендовали. Но при этом никто из них не предложил перед этим сдать анализ на гормоны. Поэтому я их так и не принимаю. Я «за», если делать это с головой, а не за такой метод подбора. Увы, большинство именно так и делают, «купи Ярину» и на этом всё.