lilu89
Лиля·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Всем привет!есть кто выровнял свою осанку,сутулая аж бесит,а надо для работы ровную,какие упражнения или проверенные видеоуроки посоветуете 🙏🏻
24.01.2019
1
Комментарии
@masaj-ka, спасибо, я про такое и не знала,нашла уже все упражнения буду делать🙏🏻
24.01.2019 Нравится Ответить
Я когда йогой занималась, мы выпрямляли спину и привязывали ниточку под грудью .. как только начинала сутулиться, ниточка неприятно натягивалась и я вспоминала про осанку)) тоже делала и на живот