lisenok11
Ольга
Есть тут ППшники?)))) которые хорошо разбираются в этом?? Можно ли на ужин бедро куриное??? Или только грудку
24.01.2019
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
makemyday
Установите приложение fat secret и считайте калории, там же показывает количество съеденных за день жиров, углеводов и белков. Их количество можно высчитать для вашего веса, гуглите. Проработав всю информацию, точно сможете знать, что можно, а что уже не стоит.
24.01.2019 Нравится Ответить
kristy696
Пп - это правильное питание, при чем подобрано максимально комфортное для того, кто следует ему.
А так можно :)
А так можно :)
24.01.2019 Нравится Ответить
lisenok11
Я знаю что это правильное питание. Просто мне утверждают что можно как и грудку так и бедро на ужин.
24.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также
Но я не ПП, я просто в процессе устранения лишних 12 кг 🙈🙈🙈