aikatalgatlove1323
Айгерим·Многодетная мама (5 детей)
Добрый вечер,девочки!
Кто родили уже,,как у вас животы? Я о том, кто чем утягивался? Предыдущих родах я относилась к этому как то не серьезно.и позже он сам уходил или сидела на диетах.но сейчас он огромный и боюсь останется со мной ((
Комментарии
Утягивания никогда не повредят
. Если утягиваться по мимо диет и фитнеса. А ещё лучше делать вакуум а в идеале конечно пойти в тренажёрку и с тренером дойти до тех форм которые вы хотите иметь 😁
Нравится Ответить
Я думаю, что уже поздно утягивать живот. Только диета и упражнения.
Нравится Ответить
Вакуум и планка эффект 100% за мес