katyasharai
Kay Sharai
Девочки, когда начали заниматься физическими тренировками? ЕР. Уже хочется подтянуть себя немножко 😌
23.01.2019
2
Лучший комментарий
Комментарии
vika_vikulich
Спустя 3 мес.
23.01.2019 Нравится Ответить
puzzlikk_photo
После похода к врачу, который посмотрел, сделал узи и дал добро
Через 1,5-2 месяца примерно
Через 1,5-2 месяца примерно
23.01.2019 Нравится Ответить
rusakdina
Я начала уже) бассейн, дома велосипед и упражнения.Но я и занималась до последней недели беременности.А вообще думаю 1,5-2 месяца оптимально
23.01.2019 Нравится Ответить
katernik
Проверьте для начала сошлись ли обратно мышцы живота после родов, если начать раньше закачивать пресс, то мышцы еще больше разойдутся.
ссылка
ссылка
23.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также