Девочки скажите что готовите на гв? А то мой лимит по готовке исчерпан! Не знаю что готовить!)…

Вводите себе все продукты

Я к трём месяцам дочки кушала уже все )) просто смотрите за реакцией , не бойтесь ))

Пробуйте потихоньку все,что хотите.мясо можно на гриле или в духовке спокойно.я в месяц малышке сорвалась и наелась панкейков,адских просто,с клубникой и сливками и с прослойками всяческими цветными🤦🏼‍♀️)))вообще все отлично было😬после этого дала слабину и вводила все продукты)

С первого дня ела все, и еду в роддоме с капустой и роллы сразу после выписки. Зачем мучиться то?

Я ем вообще все 😌👍🏼

Ну а жареное я в принципе не ем, на пару и тушу. А так всякие вредности ела и не ограничевала себя

Шарлотка, манник, сметанник, творожная запеканка, оладушки (я в духовке на пергаменте делаю)

Ем всё и готовлю тоже) и стряпаю)

Ела все, а теперь аллергия и тоже ломаю голову чем питаться. Уже тошнит от каш и мяса, хочу блинов со сгущенкой.

Что вам разрешено? Мне из мяса: свинина,говядина. Все крупы, вареные овощи, яблоки бананы, лаваши, жито хлеб

Делаю свинина с яблоками и чесноком в духовке + крупа какая-то.

Запеканка слоями фарш картошка кабачок цв. Капуста (можно +омлет и сыр если можно)

Горшочки то же все, мясо+овощи

Котлетки

Говядина с перловкой

Индейка с крупами чесноком, луком, зелёной фасолью

Творог ем. Варю сама из кефира

Творожная запеканка, сырники (яйцо в составе блюд разрешили отдельно нет)

Солёные огурцы

Стряпала овсяное печенье ( но пока не уверена что реакции не было)

Супы

Запеченые яблоки, сегодня варенье сварю из яблок к чаю

Лаваш тонкий беру туда творог, сахарок, банан, скручиваю аля десерт

Еще стряпала пироги с мясом, с картошкой, с творогом сейчас решила повременить с белой мукой, посмотрю вдруг она нас так мучает

@alisa_iv Напишите что готовите тоже. А то я уже немного в истерике от этой диеты😑