Девочки вопрос , кто занимается спортом при ГВ, есть ли какие-то последствия
Никаких) кроме хорошего настроения и подтянутого тела!
Ну это если у вас нет никаких противопоказаний...
Конечно есть последствия ! -подкачанная попа и все остальное 😅
Спорт не противопоказан, главное без перебора
Я с трёх месяцев занималась, без сильных силовых нагрузок и бега( заменила ходьбой). В спортзал как на праздник выбиралась, с удовольствием)))