АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ. МОЙ ОПЫТ 7
ПОСЛЕДСТВИЯ МОЕЙ ДИЕТЫ
Собственно, они себя ждать не заставили... исключив многие продукты из своей жизни, и при этом так и не решив проблему с высыпаниями... я в итоге заполучила: чуть что - судороги, очень сухую кожу, иммунитет совсем сдал, на поллица у меня выскочил герпес 🙈🙈🙈+конъюктивит сильный и проблемы с либидо.
Что я хочу этим сказать?...
Милые девочки, подходите ко всему осознанно, прислушивайтесь к своему организму (наше тело дает подсказки)
Для себя я выявила основные моменты:
Надо решать проблемы с кишечником и работой лимфы (это наша "канализация", которая должна работать отлаженно). В идеале переход на #ПП и больше пить воду.
Я стала утро начинать минимум с одного стакана воды, стараться есть меньше мяса (это дается с трудом, я мясоед конкретный🙈), организму требуется много времени на переработку.
Питаюсь по-немногу, но часто. По максимуму не получается, но хотя бы в чистом виде, не ем сахар. Исключила все продукты, в составе которых упоминаются всевозможные Е. Заменила бытовую химию на #пластиныдлястирки и частично #суперсалфетки.
Устраиваю разгрузочные дни и сейчас мечтаю поехать в Минводы, там и воздух, и вода лечебные.
Позже подробнее напишу о воде, роли щелочи в организме, кремах при АД и альтернативе гелю для душа/мылу... оставляйте комменты о чем бы вам хотелось почитать😉
#мойопыт_ад #питание #сыпь #зуд #полезно #ад #атопическийдерматит #аллергикам #назаметку #лимфа #нетдиетам
Лучший комментарий
Комментарии
У меня эта зараза практически с детства, сама из Ессентуков я, но уже как 8 лет живу в Ростове. К сожалению, поездки домой никак не отображается на болячке, даже хуже становится, когда в поезде еду. Для себя поняла, что главное это увлажнение! Когда увлажняю кожу в течение всего дня, то и болячки меньше выскакивают.
Виктория, насчет Ессентуков не скажу, но мне в 2009г очень помог Пятигорск и еще есть в минводах место, где реально становится легче больным с кожными заболеваниями.
У моего младшего сына тяжёлый АТД. Большая часть тела в экземах. Обострения длиться около двух месяцев. Каждый вечер укладывая его спать я рыдала и молилась, чтобы новых пятен больше не было. Я уже давно на диете, ребёнок тоже. Единственное что мы не делали это ещё не сдали кровь на аллергены. Доктор сказал, что для начала мы долгое время должны вести пищевой дневник. Ведем. И даже на полностью исключающей глютен, лактозу, красные продукты, пятна идут снова. Я консультировалась с разными докторами. Писала даже в Москву. Большинство из них говорит нет смысла в аллергопробах. Вы ничего не найдёте. У нас сыпь не отвечает на приём антигистаминных. Диета не улучшает состояние. Уже приходят все к выводу, что у него не аллергический АТД а самоподдерживающиеся воспаление кожи.
Я перепробовала все крема с полок аптек. Топикрем вызвал у нас ужасные обострения и дико горел на коже. Она стала алая. Что-то более дешевое тоже самое. Единственный эмолент который нам подошёл это крем Радевит.
Бытовую химию заменила на Эко средства. Всю даже средство для унитаза. Увлажнитель круглосуточный. Цветы вынесла.
Ребёнок продолжает страдать.
У меня разрывается сердце.
Ого, сколько вам испытаний выпало🙈🙈🙈 держитесь, желаю скорее отыскать причину заболевания вашего крохи! 🙏
Вы во время беременности пили витамины (Витрум пренатал, например)?...
Даете малышу сорбенты: полисорб, энтеросгель?
@katiknaz пила как и все. И комплексом и разные по семестрам. Мы пробовали курсами сорбенты. Мне казалось, что помогало как то. Потом у ребёнка начинались жуткие запоры после них. Доктора с которыми я консультмровалась утверждают что сорбенты бессмысленны при атд
Расскажите, что за место🙏