Девчонки кто как худел после родов? Поделитесь диетой которая подходит для гв?. 🤷 ♀

В Инстаграмме Анастасия святокум Похудела на 20 кг благодаря ей. Проводит марафоны похудения. Очень рекомендую

Всё само по себе уйдёт, подождите немного)

На грудном и уйдет все за три четыре месяца, там и так диета + все в соло о уходит, а не в бока

у меня тоже все ушло быстро. мы на гв. даже меньше,чем до беременности уже, хотя худышкой не была

Не іла мучного (хоіьа, печива) і солодкого, а так то іла все і часто.