svetad8296
Светлана ·Мама дочки (8 лет)
Девчонки! Soooos! После родов поправилась. ..и начала толстеть. ..не ем практически ничего. Но за 2года +15 кг
...я в ужасе и шоке. ..что делать. Выручайте.
2
Комментарии
Я думаю если бы Вы реально не кушали ничего, то не поправлялись бы.
Нравится Ответить
Я кушаю конечно. ..но не как лошадь )))в умеренных количествах как и раньше ела. Но была всегда 70 кг. ..а тут понесло
Нравится Ответить
ПП и тренировка дома, естьже в инсте марафоны на месяц. туда записывайтесь , там реальнопомогут, меню на каждую неделю, упражнении , мотивация