Девочки привет, в какое время вы даёте творожок деткам? Как лучше, бытует мнение что, лучше в утренние часы 🤷♀️
Кальций увсваевается вечером, поэтому из этих соображений творог лучше давать после обеда)
Ну вот мнения снова разнятся, так когда его давать, не понятно 🤷♀️
Да утром хорошо очень, но в основном я на полдник даю
Не знаю про детей,но всегда слышала,что утром творог есть нежелательно нам.его полезно вечером или перед сном даже.думаю детям так же
По полдник в 4-5