soleil82
Людмила
ДИАСТАЗ!! Хелп! Кто сталкивался и у кого сам не прошел, что делали???? Есть реально действенные упражнения??? Я и со Смольной делала и вакуум делаю (((
22.01.2019
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
markyebokytedya
у меня в один палец, качаю пресс на удержание
22.01.2019 Нравится Ответить
soleil82
У меня уже чуть шире пальца (было больше). На удержание это типа планки?
22.01.2019 Нравится Ответить
markyebokytedya
@soleil82, планка или на спине ноги и спину под 45 градусов
22.01.2019 Нравится Ответить
soleil82
@shyrkakabanova спасибо) вот тоже думаю над планкой... Может даже в корсете попробовать
22.01.2019 Нравится Ответить
_luzan4ik_
Говорят тейпирование помогает, главное специалиста хорошего найти. Наблюдала за девочкой, которая делала, эффект виден.
22.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также