⚡Итак, эксперименты со сном сына привели к такому результату:

💙 6.00 подъём🌞

💙 8.00 завтрак

💙 9.00 первый сон

💙 11.00 просыпается и перекус

💙 12.00 прогулка

💙 13.00 обед

💙 14.00 второй сон

💙 16-16.30 просыпаемся, перекус

💙 17.00 прогулка номер 2 ( её может и не быть)

💙 19.00 ужин

💙 20.00 купание и спать.

💙 20.30 сынок уже спит🌛.

Между всеми делами даю грудное молоко.

Пока не готовы к отлучению🍼.

Мне в плюс такой график с ранним подъемом, потому что день больше ✅ и продуктивнее🎉, да и чувствую себя 👍👍👍

Сын ведет себя отлично с этим графиком.

Ну и разумеется ➕➖30 минут никто не отменял.