Нужно в одно и тоже время,с одним и тем же набором действий. Старшего укладываю так: еда, туалет,чистить зубы,мультик в кровати, все,он привык,а раньше был ад уложить. Когда был маленький всегда давала ему мягкий пледик,он при виде его понимал,что скоро спать. Хотя засыпал , конечно долго

Придумайте какой-то ритуал на ночь, который ему понравится. И выполняйте его каждый раз при укладывание. Мы купаемся, пьем кефир, соска в зубы и ложимся