Срочно нужен совет от феи сна или от опытных сонных мам😂😅 ситуация такая, мы перешли на 2 сна и все было норм, но внезапно укладывания на ночь стали просто жесть! График такой: в 8.30 встали, в 11 уходим на 1 сон до 12.30-13.00, потом 2 сон в 15.30-16.00, и в ночь в 20.00-21.00. Но укладываю по часу( она носится по всей кровати, выдерает мне волосы, ржет😂 Может перегуливает? Но тогда куда мне всунуть еще 1 сон??? Или может это связанно с тем что она встала и теперь все время хочет стоять и отрабатывать навык? 🤪 #спаситепомогите
Комментарии
да вот второй сон спит только 30 мин((( и ничего не поделать... как часы! попробую сдвинуть)
В нас такий самий режим як у вас )тільки останні 2,5 тижні він не хоче засинати на ніч,замість звичної 9 засинає пів 11 (і все як ви описуєте,надіюсь це пройде
Может она мало гуляет между снами,попробуйте делать больше интервал времени
да нет, выходит 3-4 часа... боюсь что это даже много
Мы точно также встаем,первый сон в 12:00 спит до 14:00,второй сон 17:00 спит до 17:45,на ночь укладываем в 21:00
У нас такой график:
Встаём в 7:30, гуляем до 10 и ложимся на 1 дневной, спим до 11:30
На второй дневной ложимся в 15:00 и спим до 16:30-17:00
На ночной ложимся в 21:00
В 20:15 мы купаемся и после купания лежим в кровате и кушаем грудь и читаем книжку, качаю в 20:50 и обычно к 21:00 мы спим уже)
Возможно нужно укладывать спать позже на первый сон? Сколько вы бодрствуете обычно? Кажется, что 2,5 часа это маловато... Из-за того, что мало днём гуляет, у ребенка ещё куча энергии вечером остаётся и ее нужно деть куда-то))
ну выходит что встали в 8.30 -9.00 потом каша и идем спать в 10.30-11.30 и спим до 12.30- 13.00 иногда меньше🤷♀️ и тут как ни старалась класть позже нифига( плачет и просит спать и аж прям вырубается! когда кладу)... а потом уже спим на улице с 15.30(16.00) до 16.30-17.00 как повезет))) и потом в 20.00-20.30 спать... ну в общем как то так
@ankamanka я, конечно, не супер опытный мастер по сну))), но думаю, что мало бодрствования...у меня просто тоже было подобное. Ребенок спал три раза в день по полчаса. Не могла понять в чем дело... оказалось, что она просто не выбирала время бодрствования.... Попробуйте укладывать через 3 часа, на следующий день через 3,15, а потом через 3.30. Если вырубается совсем, то я иногда отвлекаю игрушками. Или можно попробовать уменьшить время сна днём. Если меньше будет спать днём, то быстрее уляжется на ночь))
Имхо - немного великоват перерыв между вторым сном и в ночь. Утром рановато на первый сон уходите. Но это у нас так. 7:30-8 подъем, 11-12 спим, 15:30-17 спим и в ночь в 20:15 примерно. Плюс ночные ритуалы: плаваем/кушаем кашу/укачиваемся/баиньки
@alyongol, на руках немного, потом в кроватку и подкачиваем
Не устала. Если ребенок устал - наигрался он вырубается через минуты как легли в кровать. У нас так же, может час скакать по кровати. Но если наигрался/накупался- засыпает быстро.
и попробуйте начать раньше укладывать. не в 8, а в 7. может она чуток перегуливает за счет того, что долго успокаивается 🤷🏻♀️
уже допустила эту ошибку, уложила в 7, она поспала час и проснулась думая что это 3 сон а не ночь) потом еле уложили в 11
Надо корректировать график. В 9 мес время бодрствования как минимум 3 часа. Вы ложите раньше, спит больше, потом не спит на ночь, не наигралась, не устала.
У Вас как раз хорошо получиться так:
Первый сон с 11:30 до 13-13:30
Второй сон 16-16:30 до 17
И в ночь 20:00
Можно подкорректировать еще, но для этого Вам нужно очень внимательно на протяжении 3 дней следить за ребенком. Когда начинает зевать, тереть глаза, уши, капризничать
@ankamanka, на самом деле все просто, если знать основные моменты) тут работает правило «лучше начать укладывать на 20 мин раньше, чем на 20 мин позже» 🤷🏻♀️
ибо если раньше - у ребенка больше времени, чтоб успокоиться, а вот если позже - может уже перегулять (((
@ta_samaya_panda, тут полностью согласна!!! лучше раньше идти пусть побегает себе) а вот реально я пробовала после ночного сна идти на 1 дс позде и плачет( реально 1,5-2 часа и все) а потом у нас вб по 4... короче я сейчас сойду с ума😂😅
@ankamanka, вообще все эти вб это среднее ж значение) смотрите по своему ребенку!) лучше вас ее не почувствует ни один консультант и ни один график)
мы спим 3 раза (подъем в 7:30 и отбой в 19), спит по 40/40/1,5-3,5ч 🤷🏻♀️ иногда бывает не доспит где-то минут 10 и все, всем пердец, прячьтесь, то кладу не через 2ч, а через 1,5. А иногда и на 4й кладу 🤷🏻♀️ лишь бы спала нормально)
а вы соблюдаете мостик перед сном? замедление ребенка перед сном?
просто моя конечно не ходит, но поползла. и если нет мостика в сон, то уложить спать - это испытание на прочность нервной системы
@ta_samaya_panda, вот все это прекрасно работало пока она не встала и не начала так быстро ползать! Как поняла что ползать можно быстро и далеко ( а это пришло к ней не сразу😂) то все, хоть мостик хоть березка😂 я уже и пела, и музыку спокойную слушаем! Только кладу ее кормить перед сном , спокойную! , поест и резко встает и понеслось...
@ankamanka, может не кормить прям перед сном, раз ее это так будоражит? 😂
@ta_samaya_panda, это для нее как ред бул 😂
Все у вас чудово з графіком сну! Мій, коли відточує нові навики, теж довго вкладається)) то встає, то біжить... хапаю і вкладаю, поки не заспокоїться)
🤣😅 словить еще мало, нужно уложить☝🏼
@ankamanka, все верно, у нас так же гы-гы и 1001 круг после купания и перед укладыванием, сидим ждём пока вымотаются, начнут глазки тереть, зевать или хнюпать, тогда баеньки... когда ребёнок нагулялся, то уже сам захочет, чтобы ее уложили☝️я уже по-разному пробовала, но эта схема рабочая
Похожая ситуация и у нас...судя по тому что пишут в инста разные феи сна то это все скачок роста 9-10 месяцев. Я почти смирилась и жду что пройдет 🙈
похоже на то, потому что она не плачет не капризничает а просто хочет лезть на стену и при этом настроение прекрасно-озорное)
всегда была спокойная, спать ложилась быстро под историю о колобке и поглаживания бровок😂) а теперь резко поползла и встала и теперь энергии в 1000 раз больше) и я ее даже поймать не могу что б положить, так и жду пока она после 47 круга вокруг всей комнаты падает и вырубается
Мне кажется перегуливает.
А продлить сон второй никак, получать может чтоб дольше поспала? Или сдвинуть на час вперёд дневные сны?
У нас 2 сна. Встаёт в 8, первый сон в 11-12, второй 15-17. На ночь в 20-21 уже вырубается.