Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья Соболева
Наталья Соболева
Мама двоих (6 лет, 10 лет)

МЕНЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 1 года от Оли @edadeti.ru ⠀ Завтрак Геркулесовая безмолочная каша с фруктовым пюре ✅СОСТАВ: ½ стакана…

МЕНЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 1 года от Оли @edadeti.ru ⠀

Завтрак Геркулесовая безмолочная каша с фруктовым пюре

✅СОСТАВ: ½ стакана (50-60 гр) геркулеса традиционного (15-20 мин варка), 300 мл воды, 1 ст л фруктового пюре, ½ ч л сливочного масла

✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Геркулес кладем в кипящую воду и варим, периодически помешивая 20 мин

2. В готовую кашу кладем масло и фруктовое пюре

✳Выход: около 200-220 гр

Обед: Тефтели-ежики в сметанном соусе и картофельное пюре

✅СОСТАВ: 80 гр говядины (лучше 50/50 с куриным, индюшиным, свиным фаршем), ¼ лука, Перепелиное яйцо, 1 ст л вареного риса, 1 ст л нежирной сметаны, 1 чл рисовой муки, около 150 мл воды.Для картофельного пюре: 2 картофеля, ½ ч л сливочного масла

✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Фарш с измельченным луком и яйцом смешиваем с рисом, влажными руками формируем 5 тефтелек.

2. Формочку смазываем маслом, выкладываем тефтели на 10 мин при 190, в это время смешиваем воду, сметану и рисовую муку, доводим до кипения, заливаем тефтели почти полностью или хотя бы наполовину, готовим еще 20-25 мин.

3. Из картофеля толкушкой делаем пюре, кладем масло и отвар до нужной консистенции

✳Выход: 2 порции

✳Возраст: с 12 мес

Полдник: Салатик из яблочка, чернослива и йогурта

✅СОСТАВ: 1 сладкое яблоко без шкурки, 2 чернослива, 2 ч л йогурта (сметаны 10% или биолакта)

✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Трем яблоко на терке

2. Проварить чернослив для мягкости 1-2 мин и нарезать на мелкие кусочки

3. Смешать фрукты, заправить йогуртом. Если консистенция салата не нравится ребенку, то можно все измельчить в пюре блендером.

✳Возраст: с 1 года

✳Выход: 1 порция

Ужин: Сладкий плов с сухофруктами

✅СОСТАВ: 2 ст л риса (у меня сорт «Жасмин»), ½ моркови, ½ яблока

1 ст л светлого изюма. 1 ч л масла, 250 мл воды (примерно)

✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Морковь режем тонкой соломкой или трем на терке, затем тушим ее на сковороде или в сотейнике с добавлением воды и масла до мягкости

2. Яблоко режем мелкими кусочками

3. Изюм тщательно моем и режем ножом на кусочки

4. В кипящую воду кладем рис, затем яблоко, изюм и готовую морковь, готовим на небольшом огне до готовности риса, накрываем крышкой и даем чуть остыть

✳Выход: 2 порции (300 гр)

✳Возраст: с 10-12 мес

Ловите рецепт как отбелить самую чумазую одежду: Берём кастрюлю с водой, кипятим воду. Как вскипела - выключаем.…

Ловите рецепт как отбелить самую чумазую одежду: Берём кастрюлю с водой, кипятим воду. Как вскипела - выключаем. Добавляем следующие ингредиенты: - 1 ст. л. подсолнечного масла (Да-да именно масло) - 1 ст. л. кислородного отбеливателя (я взяла обычный) - 5 ст. л. обычного стирального порошка. Кидаем бельё, мешаем - мешаем и оставляем на 20 мин. После стираем/ просто споласкиваем. У меня даже старые пятна от варенья и ягод отстирались. Жаль не сфоткала до.

С меня Лайфхак.🌚 Когда в доме маленький ребенок, стирки полные тазы. За малышом не уследишь, он обязательно чем-нибудь…

С меня Лайфхак.🌚 Когда в доме маленький ребенок, стирки полные тазы. За малышом не уследишь, он обязательно чем-нибудь испачкается и будет ходить в грязном. А так хочется, чтобы дитя всегда выглядело чистым и опрятным. Я не знаю как это работает, но происходит волшебство🤪 Пятна, которые не отходили от одежды и кухонных салфеток исчезли. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅6-8 л кипятка ✅2 ст. л. Обычного порошка ✅2ст. л. Отбеливающего порошка(босс, асс,) ✅2 ст. л. соды ✅2 ст. л. подсолнечного масла ПРИМЕНЕНИЕ: Подготовьте одежду к стирке. Ничего страшного, если она будет с цветными рисунками. Согрейте воду и насыпьте в кастрюлю указанные ингредиенты. Размешать деревянной лопаткой и поместить одежду. Кипятить 30 минут и Вуаля🌝 после перестирать в стиралке🙃 На кофточке пятна от гранаты и борща)

Спасибо той девушке которая написала в Прегги , что делает зажарку в микроволновке прям в тарелке ))) 💐💐💐она моя…

Спасибо той девушке которая написала в Прегги , что делает зажарку в микроволновке прям в тарелке ))) 💐💐💐она моя спасительница 🔥🙏🏻и сковородку мыть не надо .. и на вкус она вкуснее и поджарена и ккал минимум .. может кому и я буду полезна и кто не в курсе🤤тру в кружку морковь , лук , 1 ст л томатной пасты и 1 ч .ложка масла растительного , соль.. перемешиваю и на 2-3 минутки .. мой сегодняшний борщ в ленту

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁 На всё про всё 10мин: 1 яйцо 1 ст л раст масла 2 ст л молока Сахар по своему…

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁 На всё про всё 10мин: 1 яйцо 1 ст л раст масла 2 ст л молока Сахар по своему вкусу 2 ст л муки 1 ст ложка какао 1 ч л разрыхлителя Щепотка соли Внутрь можно засунуть кусочек шоколада или варенье или что хотите В микроволновку на максималку на 3 минуты. Вуала😁 #пекукакмогу

Печенье быстрое и вкусное

Моя новая любовь 😻 Печеньки быстрюньки 🥹 1яйцо+1 желток 90 гр сахара 80 мл раст масло 1 ч. л разрыхлителя 1 ч л ванилина Немного цедры лимона шепотка соли 250 +- мука Яйца и сахар смешать, добавить масло, соль, 2 ст ложки муки потом цедру потом муку и замесить легкое мягкое тесто как пластилин ☺ Резать можно как удобно вам 💙 Выпекать при 180 гр 15-20 мин Главное не перепечь❤