Привет. Как деток своих стараетесь уберечь от простуд?( противовирусные или витамины например)
Комментарии
Я тоже такого мнения,фероны не даю и противовирусные тоже, но и фрукты он не ест у меня каждый день,не хочет,гранат ел бы и ел, но там косточки и все мне твердят в одно горло мол я испорчу ему желудок
@mamylyaivana2017, я раньше ещё давала ему пюрешки фруктовые в мягкой упаковке, а вот летом начал активно кушать свежие фрукты и мы ушли от пюрешек
Поддерживаю, мы такой же тактики придерживаемся.
А ягодки/фрукты, если есть откуда брать, можно заморозку на зиму делать - у нас малина, земляника на ура идет, какие-никакие витаминки есть, в магазине не в сезон можно разориться на ягодах(
Моё мнение. Противовирусные не помогут, а только снижают иммунитет, если их перестать принимать,так как организм отвыкает бороться самостоятельно с вирусами, витамины это химия и пить их нужно только по назначению, то есть если в организме есть явная нехватка какого то витамина, что покажет анализ.
Я стараюсь поддерживать полноценное питание - обязательно ежедневно фрукты, творожок, йогурт(все в разумных количествах, но каждый день). С утра каша, в обед суп, ужин у нас по настроению, поэтому обязательно даю перед сном кашку засыпай-ка.
Ну и активный образ жизни - прогулки на свежем воздухе. Я сама мерзлячка, поэтому стараюсь хотя бы до магазина с Дитем прогуляться, если очень холодно. В это время открываю окна дома на проветривание. И сейчас нашла выход - мы ходим на закрытый каток. Вроде и прогулка и не холодно)))
И главное не бояться заболеть и уж точно не изолировать ребёнка от общества.
Ещё промываю носик аквамарисом и брызгаю в нос и горло мирамистин.
Не хожу в места скопления людей с ним. По - другому никак. Никакие противовирусные и витамины не помогут
И ещё. При орви без необходимости стараюсь обходиться только снятием симптомов и облегчением состояния. То есть если насморк - промываю нос. Если горло - брызгаю лекарства туда. Не даю никаких феронов.
И не даю антибиотики без анализа крови. Они напрочь губят иммунитет. Болезнь может затянуться, но это не значит что пора пить антибиотики. К слову в прошлом году был вирусный бронхит. Кашляли очень сильно, но вылезли на ингаляциях, естественно контролировали кровь.