Тонус это когда живот стягивает будто, тянет не сильно и живот твёрдый. У меня так бывало вот недавно, от нервов... а треники , как перед месячными потянет не сильно и отпустит и так несколько раз, теплый душ, отдых и проходит. Вообще в первую беременность я не помню треников, может пропустила их😂

Может поясницу прихватывать. А тонус это просто колом живот

Треники обычно слабеют, если лечь и расслабиться 😊 ну и они прихватывают и опускают сами по себе. А вот тонус это тонус, живот колом.