ligovka41
Дарья М.·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Девочки посоветуйте что то успокоительное при ГВ. Теперь кажется регресс сна у меня😥ложусь спать и не могу уснуть очень долго иногда по 3 часа лежу, в голове миллион мыслей и не могу расслабиться.а когда удается заснуть это не сон, а я просто нахожусь в полудрёме
21.01.2019
1
Комментарии
@eva-dream-dolce @elina_539 телефон действительно попробую убрать
21.01.2019 Нравится Ответить
Да, да про телефон. Я когда перед сном втыкаю потом хуже засыпаю. Пустырник, валериана, глицин, книжку на ночь.
21.01.2019 Нравится Ответить
Было так. Перед сном ходим гулять всей семьёй. После этого хорошо спится
21.01.2019 Нравится Ответить
Я сегодня тоже до 4 пролежала