Детство самый счастливый и несчастный период одновременно. Глубоко переживаемые события детства,…

Детство самый счастливый и несчастный период одновременно. Глубоко переживаемые события детства, моменты счастья и горя имеют последствия длиною в жизнь.

Главные люди это родители и именно отношения с ними влияют на становление личности.

По мнению Лиз Бурбо каждый человек по мере взросления проходит 4 этапа:

1. Познание радости существования.

2. Страдание от того, что собой быть нельзя.

3. Период кризиса, бунт.

4. Подбор маски, которая более соответствует ожиданиям взрослых относительно ребенка.

Маска становится заменителем характера, привычек, желаний и тд. Маска может надеваться на несколько минут в день или носиться постоянно, в зависимости от глубины травмы. Маска защищает от новых травм, от боли и тд.

Носить маску значит не быть самим собой. По мнению Лиз Бурбо есть 5 травм, наиболее часто переживаемых человеком. Каждая имеет свойство повторяться до тех пор, пока она не проработана, не пережита, не принята - человек притягивает в свою жизнь события и людей, которые подтверждают его ненужность и тд

Если вы чувствуете, что неприятные события в жизни повторяются снова и снова, что вам словно не хватает права на жизнь, что другие лучше, чем вы, значит у вас есть какая-то травма.

Часто человек носит несколько масок, а так же разные люди носят одну и ту маску по-разному.

1. Травма отвергнутого, носит маску беглеца.

Травмация: от зачатия до года.

Отвержение идёт от родителя своего пола, который либо не хотел ребенка, либо хотел ребенка другого пола. Из-за этого беглец не чувствует права на существование.

Тело: сжатое, узкое, хрупкое

Проявление в жизни: стремится к уединению, к побегу. При конфликте, трудностях уходит, бросает, не старается решить. Считает, что его не понимают. Склонность к способам убежать: сладкое, виртуальный мир, алкоголь, наркотики.

Для исцеления нужно позволить себе занять все больше места в жизни. Разрешить себе просто быть и находить способ самореализации

2. Травма покинутого, маска зависимого.

Травмация: от 1 до 3 лет

Наносится родителем противоположного пола. Причина либо физ отсутствие, либо нехватка общения с родителем противоположного пола из-за эмоциональной отстранённости, отсутствия интереса к ребенку, дефицит душевного контакта.

Тело: вытянутое, тонкое, длинные руки, спина искривлена. Большие и печальные глаза.

Проявление в жизни: плохо переносит разлуку, склонен к слиянию с другими. Готов на многое, лишь бы не остаться одному (отношения, где муж тиран, но жена не уходит из-за страха) Нуждается в поддержке, ищет и требует внимания у других. Сложно решать самому. Печален, склонен к перепадам настроения. Боится одиночества.

Для исцеления нужно научиться переносить одиночество и даже получать от него удовольствие. Выращивать самостоятельность и решимость. Перестать нуждаться в поддержке из вне.

3. Травма униженного, маска мазохиста.

Травмация: от 1 до 3 лет.

Наносится родителем, который занимается физическим развитием ребенка (обычно мать), как правило это чрезмерно контролирующий родитель, который провоцирует у ребенка реакцию стыда и унижения.

Тело: толстый, низкорослый, круглолицый.

Проявление в жизни: стыдится себя и других, а чтобы приглушить стыд, контролирует себя и других. Не прислушивается к своим потребностям, хотя и знает их. Гиперответственность. Заниженная самооценка, чувство вины. Боится свободы.

Для исцеления нужно ослабить контроль и требовательность к себе. Научиться обращаться за помощью и принимать помощь.

4. Трава преданного, маска контролирующего.

Травмация: от 2 до 4 лет.

Наносится родителем противоположного пола, который манипулирует ребенком, навешивает на него несбыточные мечты и надежды. В результате ребенок теряет доверие к родителям и жизни вообще.

Тело: крепыш, сильный, подтянутый.

Проявление в жизни: нетерпелив и нетерпим. Не доверяет. Делает вид, что ответственный, обязательный, но на самом деле ему стоит огромных усилий сдерживать обещания и не забывать о них. Любит похвалу. Не выносит, когда ему врут, но может соврать сам. Нуждается в начальстве. При хорошем начальстве - хороший исполнитель.

Для исцеления нужно научиться спокойно переносить нарушение планов, внезапную разлуку или если хороший поступок остался незамеченным другими.

5. Травма пережившего несправедливость, маска ригидного.

Травмация: от 4 до 6 лет. Когда ребенок начинает ощущать и ценить свою индивидуальность. Если ребенок не может проявить свою индивидуальность, то он переживает это как несправедливость и обращает злость и обиду на родителя своего пола. Отношения с родителем носят поверхностный характер. Родитель отличается холодностью, невнимательностью, не способностью установить доверительный контакт. Ребенок даёт себе установку:"Я ничего не чувствую".

Тело: хорошо сложено, но сковано в движениях. Напряжение в шеи и нижней челюсти. Спина прямая.

Проявление в жизни: стремится к совершенству. Требователен к себе, привык думать, что его ценят исключительно за достижения и поступки. Отсутствует контакт с чувствами. Не любит и не умеет обращаться за помощью. Сравнивает себя с другими и проигрывает. Имеет чувство вины, считает что не достоин удовольствия, радости, похвалы.

Для исцеления нужно дать себе право на ошибки.

Узнали себя или кого то из близких/знакомых?

P.S. - более подробная информация про сами травмы и способы их исцеления - в первоисточнике.