Девочки сегодня муж пошёл на работу,после того как был в отпуске как мы вернулись из роддома. Осталась одна с сыном и…

Лечь поспать

Я ревела вообще недели две после родов, потом прошло. А когда у ребенка был физиологический насморк, я ревела, что простудила его. Все скоро пройдет))

Дышать. Реветь и дышать. Я серьезно. Прям заставляйте себя дышать глубоко, когда плачете. Это очень успокаивает.

Поверьте, это состояние не навсегда! Постарайтесь спать каждый раз когда спит малыш, хорошо есть и выходить на свежий воздух! Вам нужно поверить, что это пройдёт! Такое состояние было не только у Вас, всё будет хорошо, Вы не одна такая😘😊

Расслабится , спите когда ребёнок спит , скушайте что нибудь вкусненькое

Я до сих пор еще реву иногда..и грустно бывает. Надеюсь это гормоны))Но надо настроиться..с Вами рядом Ваш малыш и Вы для него пока весь мир..Пусть он думает, что мир состоит из улыбок, а не слез))Меня такие мысли заставляют улыбаться😉

Как я вас понимаю, как вспомню.... Тоже муж был в отпуске 2 недели после родов, потом просто пипец как мне плохо. Это пройдет, просто ждать )))

Да уж.. сейчас начнется день сурка.. каждый день одно и тоже. У меня до сих пор так.. держитесь, всё временно

Не переживайте, очень быстро втянетесь, главное не паникуйте, все через это проходят

Это норма)

Да никак не справиться, пережить. Либо звать помощников или хотя бы чтоб кто то рядом сидел и разговаривал с вами