Главное поддержка и внимание🙏🏼 мой 9 месяц проходит под этим слоганом. 🌸9 месяцев счастья? У меня скорее было 8 счастья,…

Главное поддержка и внимание🙏🏼 мой 9 месяц проходит под этим слоганом.

🌸9 месяцев счастья? У меня скорее было 8 счастья, а вот на 9 пришёлся весь букет. Очень часто слышала, что беременность - это безумно тяжело, но была категорически не согласна, ибо у меня было не так. Конечно у всех по разному, но я скорее чувствовала себя лайтово, чем мучилась. На свой др я ещё в караоке гуляла до самой поздней ночи

🌸Одно скажу : 9 месяц - это, правда, трудно. Начинается походка пингвина, наклоны к обуви становятся невозможны, а ночной сон странный и не постоянный. Из всех лайфхаков для меня это стали :

1. На ночь обязательно выпивать чашку мяты. Так же как стараться прекращать употребление пищи минимум за 3 часа до сна. Выходит не всегда 🙈, но так сон гораздо лучше.

2. Пользоваться в душе смягчающим маслом и охлаждающим кремом для ног так же на ночь.

3. Спать днём несколько раз по полчаса.

4. Если начинает болеть живот, принять тёплый душ или походить по квартире. Мне ещё очень помогает зарядка от Аниты Луценко. Стараюсь делать её особенно тогда, когда начинает болеть поясница и кости.

5. От изжоги отлично помогает морковка. Начистите себе несколько штучек и грызите. Её нужно немного, но это мой незаменимый помощник.

6. Валерьянка и корвалмент - не самое полезное, но я пила эти препараты. У меня начались ПА и ВСД, поэтому просто не могла ничего с собой сделать. Бил сильный пульс и трясло всё тело. И продолжаю до сих пор в такие моменты принимать это. Противопоказаний не слышала, консультировались с кардиологом и гинекологом. Придерживаюсь мнения, что лучше не мучать себя, а вместе с собой и своего ребёнка. Когда маме плохо, не думаю, что ребёнок чувствует себя отлично

Если я что - то упустила или ещё что - то интересно, то спрашивайте в комментариях. Я с радостью отвечу на все вопросы ✨

🌸А вообще - это волшебное время. Помню первые шевеления, которые сейчас похожи на футбольный матч по рёбрам😂 помню первые эмоции и первые УЗИ. Всё это стоит того, чтобы наконец - то встретиться со своим ангелом. Которого мы ну очень ждём и уже невероятно любим ❤️