@neguch1993, как минимум (я думаю это все знают) скраб 2 раза в неделю, увлажнять всегда кремами/маслами после душа, самомассаж, массаж сухой щеткой перед душем 15 минутный до красноты, я такую на айхербе покупала , после душа масло Веледа-по крайне мере будет лучше, 20 кг -не мало(
@neguch1993, ну растяжки это не от набранного веса а физиология,у кого то из нет а кто то всеми маслами мира мажет и не помогает ,они со временем посветлеют а убирать их только лазером
Вакуум живота, LPG, обертывания, уколы-делала все! Спорт ещё, питание-все временный эффект, потом бросила, ничего вообще не делала и само по себе прошло, как моя косметолог по эстетике и говорила