@eaglessofi @stavi @mashyla_tretyakova @pa-ra-pa-pa-paaaa @julia_t_e @elenapokazy @dishas всем спасибо! ♥️

9:00-просыпаемся, 9:30-завтрак, 11:00-прогулка, 13:00-обед, 14:00-сон, 16:00-полдник, 17:00-прогулка или игры, 19:00-ужин, 21:00-душ, 22:00-22:30-сон

Сад:

В 7/7:30 подъем, вечером в 19 ужин, свободное бодрствование до 20:30, Книги, потом ванна.

В 21:40/22 в постели, дальше как уснёт.

Выходные:

В 8 встаёт, до 14 засыпает на 1,5/2 часа максимум, вечер в том же режиме

Встаём в 8 +- 30 минут. Кушаем убираемся идём гулять. Обеденный сон в 13.30 +- 30 минут. Спит всегда по разному может и полчаса может и два. Кушаем, готовим, Вечером тоже гуляем. В ночь ложимся в 21.00 к 21.30 засыпает. Но я ее могу и раньше уложить если мне надо и позже.

08:00-08:30 встаём, сразу завтрак

13:30-14:00 обед

14:30-15:00 ложимся на дневной сон

17:00-17:30 встаём сразу полдник

20:00-20:30 ужин

22:30-23:00 ложимся на ночь

Просыпается в 8, в 9 - завтрак, 10-10.30- выходим гулять . В 11.45 - обед , 12-12.30- дневной сон. 16-16.30- ужин и на прогулку. ночной сон 20.30

Если нет сада

8:30 просыпается

9 завтрак

12 прогулка

13:30 обед

14 -16:30 сон

17:30 прогулка

19:30 ужин

21 ванна и сон

Подъем в 9, дневной сон где-то в 15:30-17:00(А вообще как умеет, долго засыпает), ночной сон с 21.30

Если гуляем, то с 12 до 13, или с 13 до 14. Еда в 10ч, 14ч, 18ч и чай в 20.30