Юльчик , я ела вкуснятину )запеканку с броколли ) пища богов (тогда мне так казалось )
1 головка броколли
2 яйца
1 ст молока
3 ст л сметаны
70-100 грамм сыр
Броколли на соцветия ,выложила в формочку , яйцп взбить ,добавить молоко ,сметану ,посолить . Залить смесью броколли . Сверху потереть сырик ,в духовку на 30минут на 180. ❤️❤️❤️
🤤 очень вкусно)

Я ела всё. В разумных количествах, и без жаренного-жирного и экстра острого потому что желудок болел.
Могу поделиться рецептом мидий в сливочнлм соусе , и оливье без горошка 😂родила под новый год, и не могла ни есть оливье 😅
Мама переводила меня на каши и воду, но изменений в малом не заметила, и завязала с экспериментами

Творожная запеканка с яблоком, творожный мусс - это из вкусненького . А так все в меру , не жирное и не острое главное

Ела все со второй недели

Первый месяц была строгая диета ,боялась чтоб ребенка не посыпало))
Ела супы без зажарки,гречка,пюре,бананы, сыр, печенье Мария
После месяца начала все по не многу пробовать , кроме цитрусовых, капченого,шоколада ,явные аллергены не ела
А там смотрите по ребенку ,если реакции нет пробуйте все по не многу )

и я все ела

Через две недели ела уже все кроме цитрусовых и помидор и воды с газами

Ем все, кроме цитрусов )

Все. Кроме свежих огурцов, капусты и винограда)

Печенье пуговицы ела первое время , а потом всё )
ссылка

Всё кушала на гв)