По итогу дня могу сказать: Я на правильном питании 4 дня, а злая, как будто месяц голодала 😩 Сначала…
По итогу дня могу сказать:
Я на правильном питании 4 дня, а злая, как будто месяц голодала 😩
Сначала думала, что это моя дочь стала слишком много капризничать и меня это злило. А сегодня дошло, что дело во мне 😭
Вопрос:как не поубивать всех вокруг и как не сорваться и не съесть чего-то вкусненького?
Елена·
Мама дочки (1 год)
Подключите спорт, недоели- пошли позанимались, есть уже не так хочется
Джан ·
Многодетная мама (7 детей)
Что вам мешает не нарушая принципов пп кушать вкусно?
Мария·
Мама сына (1 год)
Кушайте сладкое,просто полезное
Ирина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Кушайте вкусно. Я второй день на пп...вот покушала семгу с салатиком,довольна как слон,несравнимо с картошкой жареной , утром творог с сушеными вишнями,просто сказка, обед грибной суп....
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Я на правильном питании, но я позволяю себе вечером 1-2 шоколадные конфеты, можно съесть йогурт, попить ряженку или кефир или съесть сырник с сахаром. Поверьте, вы не потолстеете, а будете добрее. 😀
Виктория·
Кето питание. Чувства голода нет вообще! Никаких скачков настроения. Кето это лучшее, что случилось со мной в жизни. Минус 10 кг за 2 месяца
Свет ··
Здравствуйте,можно в лс,есть 1 вопросик)
Алла·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Раз вы все время голодная значит у вас не правильно составлено питание, вам в нем явно чего то не хватает... белков, жиров, углеводов... кто вам его составлял?
Ilona·
Так на пп полно сладостей🤤