Привет!:)вышла наконец в декрет,хотела пойти на йогу для беременных ,но врач запретил по…

Привет!:)вышла наконец в декрет,хотела пойти на йогу для беременных ,но врач запретил по определённым показаниям ,разрешила только бассейн и дыхательную гимнастику. Кто куда ходит,посоветует может ?бассейн Акваарена думала ,а дыхательную гимнастику даже не знаю где. Была бы очень признательна вашим советам 😊