#Диастаз. #Пупочная грыжа

Восстановление. Часть 3

Долго я собиралась с этим постом, прошло почти полгода, так что есть что сказать (многобукв)....

Итак, прошло 2,5 недели после операции..Все движения, где задействован пресс (а это все движения! Достаточно болезненны 1-2 недели. Плюс лапороскопия это все таки операция, период восстановления имеет место быть. По мне-все было терпимо, даже ездила отдыхать в палатках на 7й день). Моя ошибка-я пила дольше указанных 5и дней обезболивающие (можно было бы и без них, но к вечеру с годовалым 13кг ребенком мне становилось тяжко-все тянуло, хотелось таблеточку и спатьиньки). Пила ~7дней и у меня начался кашель. Дурацкий кашель, как от аллергии (горло не болит, а мне хочется кашлять😖). Блиииин-рожать легче (родила сОма 4050кг), ощущение что тебя разрывают на части и это ооочень больно (больно кашлять/чихать/смеяться-лучше этого избегать)!!! Все время пила воду, чтобы смягчить горло и не кашлять, ходила с бутылочкой...И замкнутый круг-от таблеток кашель, от кашля болит пресс так, что хочется таблетку. Перетерпела и на 2й день кашель отпустил.

Внешний вид: сиииильно надутый живот (как будто беременная на мес 4-5м)-это от газа, которым надувают живот при операции. Постепенно болезненные ощущения отпускают и ложиться/садиться/остальные манипуляции легче с каждым днем. Живот выглядит оч ужасно😖надутый, плюс в местах проколов иголки шитого диастаза серху-вниз от груди до паха бугры (у меня их 8 маааленьких дырочек зашитого диастаза-такой большой диастаз оказался😱), но все это, как сказал доктор, пройдет.

Вообще доктор сказал, что ~ через 2нед после операции будешь огурцом (так и есть), уже можно поднимать ребенка, но если есть возможность этого не делать, то лучше потерпеть. Я терпела ровно месяц, хоть и сын ручной-это терпимо. Живот выглядел не красиво-это огорчало, списывалась с девушкой, которая аналогичную операцию делала неделю ранее чем я-таже история (((

Живот надутый, бугристый, места проколов выделяются шрамами (плюс еще и шрамы от удаленных родинок), вообщем пузо зомби 🧟‍♀️

Двигаться не больно, пресс качать было больновато, но даже спустя пару месяцев, простывши, кашлять было смерти подобно-по ощущениям, будто нож воткнули в низ живота😖Совет-старайтесь не болеть

Живот красивее не становился, было грустно, тк добавились новые шрамы, былого живота не появилось и я забила на это дело, подумав, ну что поделать, цена такая у материнства🤷🏼‍♀️

И только сейчас, спустя почти полгода я вижу результат. Я не выгляжу беременной после того как поем или выпью стакан воды. Когда сидишь, то живот не висит как Мистер МамОша 😅 (хоть и кожи все равно много, приходится держать ровно спину, чтобы не было ее). Шрамы практически не заметны (вблизи видно), вообще не видны от шитого диастаза. Шрамы от проколов только начали белеть, если еще спустя полгода будут приметны, то шлифану и закрашу их, в тч от удаленных родинок.

В целом я оооч довольна, жалею только, что не сделала вместе с животом грудь 🍈🍈

Фото до/после ниже.. в ленте есть еще 2 поста про операцию и после нее