Как сделать так чтоб не было растяжек? Да собственно никак.
Растяжки появляются там где есть жир. Поправилась? Ну на тебе. Без тренировок если булки лопаешь и позволяешь все что только можно. Есть случаи когда и полненькая девочка и ещё больше набрала но нет растяжек у неё. Это наследственность хорошая и много коллагена в коже. Реально смазывать конечно кожу и увлажнять. Но девочки. Беременность как раз то время когда особо нужно заниматься над собой и своим телом. Все что едим мы кушают ведь наши детки.
Комментарии
Конечно. Да. У мамы и у бабушек со сторон обеих ужас. У меня немного есть но на ногах я в подростковом возрасте часто полнела и худела.
Сейчас просто слежу за ними увляжняю. Вот и всё. Летом не видно вообще их и после моря гор походов все расглаживается 100% . Опять же и питание и тренировки.
@master-bednar все очень индивидуально на мой взгляд, но я на наследственность никогда не надеялась, крема увлажнения всегда.
@master-bednar и мама говорила когда замуж выскочила в 19 я что поплыву и будет с телом также как у них у всех. Альхамдулиллях второго сейчас ношу. Как девочка.
У меня тьфу-тьфу, нет, а у двоюродной сестры мужа появились на груди. На таком же сроке она. 🙈 Хотя она только не купается в кремах и маслах
Если ну не большие прямо то после гв могут не пройти но незаметней стать. Но вообще просто надо погуглить упражнения для груди . И плюс к ним делать обязательно ножницы. Грудь набирает вес и жир. Сюда же обтирания и льдом. Уххх как оно
Ну да согласна. Можно сколько угодно рассказывать историй. Я тоже знаю их не мало. Вопрос вот только задаю себе готова ли сама лежать и ничего не делать.
Я быть хочу красивой и сейчас да и потом когда родим. Поэтому ГОУ ГОУ на тренировку.
Конституция тела не предсказуема в период беременности, есть очень много примеров. Одна знакомая полностью на пп всю беременность, постоянно ходила на йогу и набрала 22 кг, другая ела все подряд макдональдс, жирное и тд, и набрала 4 кг. А что касается растяжек большой фактор наследственности (я например к ним склонна и они у меня появились в подростковом возрасте), и зная об этом всю беременность мазала два раза в день маслом, ни одной растяжки, хотя плюс 16 кг, поэтому если есть склонность увлажнение гораздо уменьшает риски возникновения.
Это только от кожи зависит,со старшей набрала 20 кг ни одной растяжки!была 44 размер стала 50🤣а подруга набрала 8 кг и весь живот лопнул😑
Растяжки появились после сильного пухудения, а во время беременности не одной. И у меня сразу прозрачные, бородовых никогда не было 🙄
Это очень зависит от наследственности, у меня у мамы ни одной растяжки после погодок, и так у всех женщин со стороны мамы, у тети, ни у сестры двоюрдной нет ничего, и у меня есть куча примеров, когда у не рожавших супер худых девушках растяжки на попе и пояснице..