Зал на 8м месяце беременности✅🤰🏻 хожу примерно с 4м с перерывами на лень и простуду. Без зала совсем сложно , спина начинает болеть. Так себя жалко становится 😁 А в зале прям энергия появляется , жить становится легче и не чувствуешь себя 🐖 ещё бонусом столько внимания 😂 особенно радуют мужики , которые уже не могут , посмотрят на меня , я же могу и начинают по полной выкладываться. Я мотиватор👌🏻💪🏼
А моя тренер мне сказала, не рисковать (( родить и вернуться в зал после. А так я тоже без зала не могу. Но во время беременности не ходила. А надо было..