Хожу в Соц Мир, там и подготовка и фитнес

Ходила в МПЦ! Все супер!

Школа аист при храме , где Пироговка. Больше всего там понравилось , все четко и по делу )

ссылка ходила к ней. Курсы индивидуальные. Очень помогла мне особенно как психолог.

Тоже не ходила.полно всякого в интернете и книгах

На ютубе посмотрите Александра Кобаса,очень в родах помогает. И ещё в инсте Марина Аист. Я у неё в постах нашла про обезболивание схваток, поясницу терла, когда схватки шли, и легче становилось. Правда, стёрла себе всю поясницу, но оно того стоило))))

Туркестанская 13. Мне посоветовали походить. Говорят интересно

Я не ходила. Все сама читала и на ютубе смотрела. Дыхание и как при родах облегчить боль все в ютубе есть. По уходу за ребенком так же больше инфы самой найдешь)но кто как воспринимает информацию, кому-то легче именно на курсах)