Пост о наболевшем! Девочки, как заставить себя худеть 😰 лишние 6 кг и живот после кс. Не критично конечно но... Каждый день говорю себе вот сегодня буду заниматься вот с завтра не буду есть сладкое и тд. Конечно многие скажут что просто взять и делать. Но это оказывается так не просто😂 раньше никогда этого не понимала. Думаю все же придет тот день и час))
Комментарии
Я занимаюсь по юутубу , там есть аэробика и жиросжигающие треники
На меня подействовало когда я сфотала себя в нижнем белье и посмотрела на себя со стороны- это было ужасное зрелище😲
А мне 30 кг надо скинуть, стоит сесть за стол мозг отключается и я как пылесос все сметаю на столе, если на стол не ставлю, то в холодильник лезу, думала уже продукты не покупать что-ли
@makusia88 как говорит мой муж Не жрать, но для меня это не реально 😒
Просто купите абонимент) это точно сработает. В зале лучше заниматься, никто и ничего не мешает. А дома я уже месяц хожу, то лень, то сын, то уборка и т.д. В когда в зал ходила, так классно. Другие девушки, общение. А дома одно и тоже🤦♀️ с марта начну опять ходить. Кстати, я ходила на аэробику и знаете за месяц (12 занятии) заметный результат был
Знаете самый лёгкий способ начать делать упражнения лежа ))) утром там ноги поднимать пресс за одно покачать пока не встала . Вакум можно делать лежа. А то встанешь потом как то лень то руки не доходят
Какая программа если не секрет) там бесплатные тренировки ?)
Может попробовать сначала сделать все замеры, сделать несколько фото ДО, сделать карту желаний и налепить туда тело мечты ))) и установить самой себе сроки, я по крайней мере так хочу начать
Я тоже худею , пишите мне, буду вас пинать , а вы меня 😂
СААААДИИИКК 😱💃🥳🥳🥳
Как много в этом слове 😁
В общем получили мы путевку 👍🏻 Девочки, нужны ваши советы 🙏🏻
Дали садик в Нижнем, где мы сейчас живем. Но через пару - тройку месяцев мы переезжаем жить в область и по итогу хотели ребёнка водить в местный сад.
Вот теперь думаю, начинать сейчас ребёнка водить сюда, чтобы он хотя бы начинал привыкать проводить время без меня, а потом перевестись в местный?
Или отказываться пока?
Просто мне в мае уже не работу 😢
Хотелось бы, чтоб до этого времени сын хоть ...
А вчера был такой знаменательный день для нашей семьи🙏
Ровно год назад мы узнали,что скоро нас ждёт пополнение♥️
Я,конечно,все себе представляла немного иначе😂но на деле...
10 дней задержки,но я почему то и думать не стала о беременности
Ведь чуть больше месяца как мы с мужем стали официально семьёй 🥰
Сделала я все-таки после уговоров мужа первый тест и он показал очень очень слабую полоску,большинство из тех,кому я показывала фото и не видели эту 2 полоску,но не я🧐и тут меня понесло!страх,паника...
Сегодня узнала что у дочи рахит. В декабре для своего спокойствия сдали кровь на витамин Д, так как доча сильно потеет с рождения я беспокоилась. Но лентяйка я, результат только вчера посмотрела. Потом отправила нашему педиатру, она проконсультировалась с эндокринрлогом и назначили мне вигантол в таблетках производство Германии, я у неё спрашиваю, а что с результатом вы мне так и не написали, в ответ она сказала что у неё рахит. Потом я сказала может тогда на приём к эндокринрлогу сходить . Сказ...
У нас в каталоге есть контроль веса, отзывы положительные,очень снижает аппетит,и абсолютно натуральный,если хотите могу выслать информацию 😊